wady

Jakie można wymienić główne zalety jeżdżenia konno? Czemu opłaca się postawić na taką aktywność?

Konie
Author: http://sxc.hu
Source: http://sxc.hu
Jazda konna to same zalety, szczególnie dla zdrowia. Pomaga korygować wady kręgosłupa, umacnia mięśnie, szczególnie brzucha, pleców oraz bioder. Wspomaga krążenie, oddychanie i pracę układu odpowiedzialnego za odporność. Jazda na koniu jest bardzo pomocna w kwestii psychiki, ponieważ uspokaja, relaksuje oraz wycisza.