wady

Jakie można wymienić główne zalety jeżdżenia konno? Czemu opłaca się postawić na taką aktywność?

Konie
Author: http://sxc.hu
Source: http://sxc.hu
Jeżdżenie konna to same plusy, szczególnie dla zdrowia. Pomaga korygować wady postawy, wzmacnia mięśnie, w dużym stopniu brzucha, grzbietu oraz bioder. Poprawia krążenie, oddychanie i pracę układu odpowiedzialnego za odporność. Jazda na koniu jest niezwykle pomocna w kwestii psychiki, bowiem uspokaja, odpręża oraz wycisza.